From the monthly archives: November 2011

Nekada se nije postavljalo pitanje koji roditelj će voditi brigu o djeci. Svi su prihvatali da je to ženski posao.

Uvijek su muškarci zbrinjavali, štitili i kažnjavali djecu. Sinove su učili da rade muške poslove, ali su žene svakodnevno brinule i o sinovima i o kćerkama. Žene su bile te koje su spajale brigu […]

Opsirnije

Bilo da učimo iz knjiga, pretražujemo internet ili pak usvajamo informacije od svojih roditelja i prijatelja, većina nas se automatski brine o svojoj djeci na ispravan način. Učimo na osnovu pokušaja i grešaka, ali ako uvijek radite od srca i za dobrobit svog djeteta, najčešće će ta njega i briga biti ispravna.

Dobra vijest […]

Opsirnije

Da bi se dobio korektan rezultat potrebna je pravilna priprema pacijenta za uzimanje uzoraka za analizu.

Izbjegavati veću fizičku aktivnost 2-3 dana prije vađenja krvi.Povećana fizička aktivnost može značajno povećati aktivnost pojedinih enzima (CK, LDH, AST), nivo kalijuma … Uzorak krvi uzimati ujutru nakon noćnog gladovanja, 12 sati poslije posljednjeg obroka.Hrana  dovodi do povećanja koncentracije: glukoze, […]

Opsirnije

Kondom

On November 28, 2011 By

Kondom, prezarvativ, higijenska gumica, kurton…ili ,kako god da ga nazvali napravio je revolucionarni napredak kada je otkriven kao zaštita od polno prenosivih bolesti.

Osim što ga treba koristiti kao zaštitu od polno prenosivih bolesti on ujedno štiti od neželjene trudnoće  i spada u barijernu metedu kontracepcije.

Kondom je namjenjen za muškarce ,ali postoji i ženski […]

Opsirnije

Prolazak kroz ovaj period je poprilično individualan, što znači da će svaka žena doživjeti menopauzu na poseban način. Ono što je zajedničko kod većine žena kao možda prvi znak je poremećaj menstrualnog krvarenja i talasi vrućine “valunzi”.

Nepravilnosti menstrualnog ciklusa

U početku, ciklusi mogu postati kraći pa žena ima više ciklusa u godini dana. […]

Opsirnije

Menopauza

On November 27, 2011 By

Menopauza je prirodan događaj u životu žene.

Prosječno doba kada  nastupa menopauza (poslednja menstruacija) ostalo je isto, ali se značajno produžilo trajanje ljudskog života, tako da današnja žena provede trećinu života u periodu nakon menopauze tzv “postmenopauzi”.

Zato je važno posvetiti malo više pažnje ovom periodu žene jer ćemo imati najveći procenat žena koje se […]

Opsirnije

Šta treba znati o hormonskoj kontracepciji?

Ova vrsta kontracepcije uvedena je 1960. godine. Danas se najčešće primjenjuje oralna hormonska kontracepcija u obliku tableta koje sadrže dvije vrste hormona — estrogen i gestagen.

Kod kojih se žena posebno preporučuje primjena oralne kombinovane kontracepcije?

Ove preporuke važe i za druge vrste kombinovane hormonske kontracepcije (flasteri, vaginalni prstenovi, depo-preparati).

Zdrave žene […]

Opsirnije

Kako izgleda naše tjelo i kako ono funkcioniše  treba naučiti jer ćemo onda lakše prepoznati kad nešto nije uredu.

Nije rijetko da žene mngo više znaju o mobilnim telefonima, lap-topovima , pa čak i da poznaju kako rade velike i komplikovane mašne , a da im nije nikako jasno odakle ide mokraća , […]

Opsirnije

Ishranom do zdrave kože

On November 26, 2011 By

Zdravlje i ljepota kože, kose, kao i noktiju najviše zavise od unutrašnjeg stanja organizma, pravilne ishrane, optimalnog unosa tečnosti.

Prvi odraz povezanosti loše ishrane i zdravog izgleda, jesu promjene na koži, kosi, noktima.

Mnogi procesi na koži koji se javljaju,( kao što su akne, crvenilo, mitiseri, nezaobilazni celulit ), posledica su nepravilne ishrane, deficitarnog […]

Opsirnije

Trema

On November 26, 2011 By

Često se čuje: Pribojavam se nastavnika ili profesora, neprestano mislim koju ću ocjenu dobiti, da li sam stvarno naučio/la gradivo. Kad me prozovu sve mi odjednom izleti iz glave, počinjem da osvrćem po učionici ili loše odgovaram.

U ovakvoj situaciji se savjetuje:

Kada te nastavnik prozove ustani iz klupe brzo i mirno. Ka tabli […]

Opsirnije

Arhiva