U reformisanom sistemu zdravstva u Crnoj Gori jedna od novina je i Škole za trudnice koje se organizuju u Savjetovalištima za reproduktivno zdravlje u svim domovima zdravlja.
U tim školama se osim teorijskih predavanja za trudnice i njihove partnere sprovodi i program fizičke pripreme trudnica.
Vježbe su zamišljene tako da sve trudnice uz saglasnost svog izabranog ginekologa mogu raditi vježbe disanja, vježbe relaksacije i vježbe jačanja mišiča karličnog dna.
Ovo je priča koju bi trebali svi da podržimo. Priča u kojoj sam ja učestvovao od samog početka, ali i priča koja se ne priča dovoljno dobro…
O čemu je zapravo riječ.
Ako ste trudnica i posle ove dobre najave pođete u svoj dom zdravlja i pitate za školu trudnica i vježbe, nažalost strah me je da nećete moći to i ostvariti u većini naših domova zdravlja. Kritikujem ili samokritikujem jer sam dio tog sistema.
Razlozi su višestruki, nedostatak udobnog prostora za vježbanje, epidemija gripa, loš odaziv trudnica, nemotivisane sestre koje rade u savjetovalištima za reproduktivno zdravlje, loša i nedovoljna promocija ove priče od strane izabranih ginekologa,umanjivanje značaja škole za trudnice od strane ginekologa i babica iz porodilišta itd itd…
Pokušavamo i dalje i od ove priče ne treba odustajati. Ovo je nešto zaista korisno za sve trudnice.
Čekajući da ovo zaista zaživi kako treba ne odustajte od vježbanja u trudnoći.
Ovo su preuzeti snimci koji su napravljeni u jednoj školi za trudnice u našem okruženju, u domu zdravlja N.Beograd.
Gledajte i slične vježbe radite i sami u svojoj kući , stanu..uz saglasnost svog ginekologa.
A mi ćemo se truditi da nam škole rade i da imamo “đake”.
